Занятия по акробатике проходят на батутной арене площадью 350 кв/м на специальных спортивных сетках
Длительность занятия 50-90 минут
Индивидуальные и групповые тренировки
Для детей и взрослых
Для опытных есть PRO группы
Безопасные тренировки со страховкой
Велосипеды BMX и защита любых размеров
Соревнования 2 раза в год
Тренировки для сноубордистов и лыжников
На занятиях по акробатике на батутах ученики смогут обучиться базовым элементам такие как : Прыжки в группировке, в складе ноги врозь или вместе. (являются основными положениями в полете!) Вращение вокруг своей оси 180, 360, и 540. Прыжки сед, на живот, на спину (являются основными приземлениями на батут) После базы ученики изучают более сложные элементы
Занятия по скейтборду проходят на оборудованной площадке на специальных фигурах со страховкой инструктора.
Длительность занятия 50 минут
Индивидуальные и групповые тренировки
Для детей и взрослых
Для опытных есть PRO формат.
Безопасные тренировки со страховкой
Вход в центр, оборудование и транспорт бесплатно
Катание на скейтборде развивает практически все группы мышц, развивает координацию и равновесие, опорно-двигательную систему и позитивно сказывается на общем состоянии организма. Даже простое катание по ровной поверхности требует приложения усилий, не говоря уже о выполнении прыжков и трюков. Но оно того стоит! Ничто не сравнится с тем удовольствием, которое получаешь, когда начинаешь осваивать скейтборд, делаешь свои первые трюки: олли, флип, гринд.
Занятия по паркуру проходят на оборудованной площадке на специальных фигурах, с большим количеством матов для страховки. Некоторые элементы учат на батутной арене в нашем центре.
Длительность занятия 50 минут
Индивидуальные и групповые тренировки
Для детей и взрослых
Для опытных есть PRO формат.
Безопасные тренировки со страховкой
Вход в центр и оборудование бесплатно
Паркур — удивительная обучающая игра, в которой окружающее пространство становится твоим другом и учителем, а ты двигаешься и становишься частью того, что тебя окружает. Передвигаясь, мы концентрируемся на движениях, на препятствиях и заглядываем внутрь себя. Так, паркур учит чувствовать, понимать, контролировать и открывает перед нами возможности, которых мы не увидим без сосредоточения на движении. В паркуре мы видим динамическую медитацию. В том смысле, что двигаясь, трэйсер находится в состоянии полного внимания к малейшим сигналам и, вместе с этим, способен воспринимать каждый такой сигнал одновременно с другими. Когда мы говорим о сигналах, мы имеем в виду не только сигналы о нашем движении, работе и положении тела, сцеплении с поверхностью и виде препятствий, но и о происходящих вокруг и независящих о нас факторах. Всё это так же говорит о том, что в процессе практики паркура, тренируется умственная деятельность (92% клеток головного мозга работают над движениями тела. Развивая тело, его способность к движению — вы развиваете мозг), увеличивается скорость мышления, сбора и анализа информации, улучшается способность концентрации внимания, координация движений. Практикуя паркур, мы расширяем собственные границы возможного! И не стоит об этом забывать
Привет! Я инструктор по роллер спорту с 5-летним опытом. У меня категория С в роллер спорте. Как я тренирую:
Индивидуальный подход к каждому ребёнку.
Занятия через игру — весело и эффективно.
Доверительная атмосфера для комфорта малышей.
Ольга
Я- Райдер. Работает в клубе 4 года.
Опыт преподавания 4,5 года. Безопасно, грамотно, с заботой и любовью обучит катанию на роликах или велосипеде!
В арсенале много приемов, которые сделают тренировочный процесс интересным и увлекательным.
Ольга
Здравствуйте! Меня зовут Ольга, а иногда Лада Я - Rider. Преподаю направления: Ролики, Беговел, Велосипед
У меня занимаются дети от 2 лет, а так же взрослые
15 лет опыта с детьми в разных сферах
27 лет в спорте
педагогическое и медицинское образование - позволяют мне находить ключики к индивидуальным способностям каждого ребенка
Данил
Василий
Привет Меня зовут Данил. Я — райдер с 6-летним опытом и педагогическим образованием по физкультуре.
Легко нахожу общий язык и создаю дружескую атмосферу.
Благодаря опыту и множеству падений замечаю тонкости катания и объясняю простым языком.
В тренировках:
Обучение через преодоление препятствий.
Создание нестандартных ситуаций для развития навыков.
Привет! Меня зовут Василий. Я — райдер с 10-летним опытом, тренер-преподаватель по прыжкам на батуте и спортивной гимнастике, Мастер спорта по батуту и КМС по фристайл акробатике.
Индивидуальный подход и работа на результат.
От базовых движений до сложных элементов в воздухе и на полу.
Контроль и подстраховка на каждом этапе.
На тренировках:
Обязательная разминка, ОФП и растяжка.
Интенсивные тренировки или игровые форматы — по запросу.
Учим осознанно управлять телом и преодолевать новые высоты.
Привет! Меня зовут Дамир. Я — Дамир, тренер по роликам и хоккею. 10 лет опыта, высшее образование в психологии и социологии. Индивидуальный подход и интенсивные занятия. Групповые тренировки для детей и взрослых — силовые и игровые форматы. Научу кататься даже медведя!
Дамир
Дениз
Всем привет! Меня зовут Дениз. Я — инструктор по батутной акробатике с более чем 4-летним опытом. У меня образование в сфере физической культуры и спорта, а также квалификация тренера по фитнесу, пилатесу и стретчингу.
Индивидуально подхожу к каждому ученику, помогая достичь их целей.
Включаю разминку, базовые техники, ОФП и растяжку.
Ставлю акцент на безопасность и создаю поддерживающую атмосферу.